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TUhjnbcbe - 2021/8/16 1:34:00
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今天跟大家分享一道超级下饭的肉末烧茄子,做法简单鲜香开胃,两碗米饭都不够吃哦!

肉末烧茄子

所需食材:茄子2根(中等大小)、猪肉1块、生姜2片、香菜1棵、小米辣2个(可不放)、料酒1汤匙、一品鲜酱油2汤匙、蚝油0.5汤匙、盐少许、白糖一丢丢、水淀粉少许

1,先来准备好所需要的食材,中等大小的茄子两根;三分肥七分瘦的猪肉一块儿,也可以用五花肉;香菜一棵;再准备生姜和小米辣,不喜欢吃辣椒的也可以不放小米辣

2,接着用去皮刀把茄子的外皮去掉,再切成手指长的段

3,然后把茄子先切片再切成手指粗细的条,不要切得太细了,加工后茄子会变软

4,接着把茄子放入蒸锅中大火蒸5~8分钟,从给茄子去皮到上锅蒸制的过程要快一些,不然去皮后的茄子很容易氧化变黑,这样会影响最后菜品的颜值

5,利用蒸制茄子的时间,我们把猪肉切成肉末,如果感觉不太好切的话可以先把猪肉冷冻半小时以上,等猪肉稍微定型后就很容易切成末了,当然也可以用绞肉机绞成肉末;接着把生姜先切成片再切成末;香菜切成小段,小米辣切成辣椒圈备用

6,茄子很快就蒸好了,用筷子轻松就可以扎透即可,放置一边备用

7,点火准备烧菜,锅烧热后放入适量的玉米油,再把肉末放入,快速划散,使肉末颗粒分明

6,肉末炒至变色,大约七、八分熟的时候再把姜末放入锅中,淋入一汤匙料酒,翻炒均匀,炒出姜末的香味

7,接着加入适量的蚝油、两汤匙一品鲜酱油、适量的盐调味、少许的白糖提鲜,转中火翻炒均匀

8,肉末与调味料翻炒均匀后把蒸好的茄子条放入锅中快速翻炒,让茄子吸收肉末的香味和调味料的味道,蒸好的茄子条中含有水分,所以炒的时候要用大火快炒

9,加入少许水淀粉,这样可以使茄子更入味,水淀粉薄薄的一层就可以了,不要太厚了

10,水淀粉与茄子翻炒均匀后即可关火,出锅前撒上香菜和小米辣,翻拌均匀即可

10,这道肉末烧茄子就做好了,不仅颜值高,还非常的入味哦,口感鲜香味美,真的是下饭神器,赶紧做起来吧!

小贴士

1,如果不在意茄子皮会把菜的颜色变得比较深,可以不去掉茄子皮,但是如果是比较老的茄子则一定要去皮,其口感会比较硬。

2,茄子条不要切得太细,手指粗就可以了。

3,不能吃辣的就忽略小米辣。

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