余食赘行累，轻松活着美
老年人的骨刺和骨关节疼难忍，怎么外治？给大家提供一个泡酒外用的方法。
红花15，生草乌15，生川乌15，
当归尾15，自然铜20，马钱子10，
北细辛10，生麻*10，苍术20，
五加皮15，鲜生姜15，桂枝15，
川椒15，炙乌蛇40，淡全蝎40，
鸡血藤30。
用五倍于药材总量的95%的酒精，泡二周后取用。
步骤：首先将纱布用药液浸湿，敷于患处，用电吹风等其出热气时，吹患处。等其干了，再用药液浸湿，上盖保鲜膜，再用棉垫包好防止温度散失，待纱布凉后取下。日敷1~2次。
孕妇与皮肤过敏者慎用。
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