碘是人体中一种必须的微量元素，有着“才华元素”的佳誉。
可以对人体的成长发育有着较好的调整影响，尤为是关于大脑中的核心神经系统，可以起到维持寻常布局的影响。
而且，碘元素还能起到增进脂肪以及糖类代谢，调整卵白质分解合成，以及增进人体对维生素的吸取等影响。
在平时生涯中，碘元素的首要滥觞为食用盐。此外，在一些食品中也含有较多的碘元素，例如海产物。
即使碘对人体有着较多的影响，然则并不是摄取多多益善，一旦摄取量过多就会对形体形成很大的影响。
那末，吃碘过多形体有哪些伤害呢？
一、甲状腺功用消退
若是人体内缺碘，就会患上甲状腺肿大。然则，若是人体摄取过多的碘，就会引发甲状腺功用消退。
甲状腺功用消退是一种满身代谢功用涌现题目的疾病。当得了甲状腺功用消退的时间，会使患者涌现满身性的病症，例如反响愚钝、听力阻碍、神情愚笨、乏力、关节痛苦，以及心律过慢等题目。
严峻的时间，会致使涌现呼吸萎缩或心力萎缩。而形成甲状腺功用消退的起源较多，然则与体内碘不足或碘过多有直接的关连。
二、碘源性甲亢
若是体内的碘超量的话，会引发碘源性甲亢。当得了点源性甲亢的时间，患者会涌现心动过速、怠倦无力，或心悸、怕热、甲状腺肿大等病症。
此外，患者还会涌现一系列的神经病症，例如激荡、烦躁、慌张、发急。此外，若是累及到心脏的时间，还会引发甲亢性心脏病，体现为心房抖动或心功用萎缩。
除此以外，尚有患者会体现出眼部不适感，例如眼球行动受限、突眼等题目。
三、急性碘中*
急性碘中*指的是一次性采纳高出平安范畴的碘，进而致使涌现的一系列中*病症。患者会涌现恶心、吐逆、上腹部痛苦，以及泻肚、大便带血等形势。
若是病症较为严峻，会涌现血尿、少尿或许是卵白尿的情景。若不实时医治，会进展为急性肾炎。若是中*病症较为显然，会致使患者休克以至牺牲。
因而可知，碘食用过多，会对形体形成特别大的伤害。因此在事实生涯中，有些含碘量超高的食品不要摄取过多。
哪些食品含碘高？
在平时生涯中，含碘高的食品较多，至多的是一些海产物类，例如海带、紫菜、海鱼、贝壳类食品，都有较多的碘。
除了海产物含碘量高以外，动物性食品也有较高的碘含量，例如蛋类、奶类以及肉类。淡水鱼与瓜果蔬菜中的含碘量稍低一些，然则在白菜、甘蓝以及菜花中，也含有较充分的碘。
综上所述，若是体内碘摄取量过多的话，会使形体涌现多种题目，会致使甲状腺功用消退、眼源性甲亢。
此外，还会引发碘中*。因此说，在平时生涯中确定要恰当操纵好高碘食品的摄取量，例如一些海产物、蛋、奶、肉类食品，尽可能裁减食用次数，做到公道搭配，避免摄取过多碘，进而对形体形成确定的伤害。
碘伏、碘酒、酒精家中常备消*水何如选？
含碘的食品有哪些呢?碘对人体有哪些影响？
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